Rejuv Wellness Blog

يمكن أن يكون حب الشباب الجلدي نتيجة لمشاكل داخلية مثل فرط نمو الطفيليات والمبيضات أو الاختلالات العاطفية ، خاصة الناتجة عن الإجهاد. بشرتك هي أكبر عضو في جسمك ، لذا...

By incorporating the lunar cycle, you can achieve the most thorough cleansing of parasites, candida, fungus and bacteria overgrowth. This is because over a full moon, serotonin levels go up,...

يمكن إجراء موازنة الهرمونات من خلال ما تأكله وتهضمه. هذه أخبار رائعة لأن هرموناتك تتأثر بشكل مباشر بنظامك الغذائي. الأطعمة التي يجب تجنبها إن تناول الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات المكررة...

نظرًا لعطلة عيد الفصح ولأن الكثير منا لديه أطفالنا في المنزل في أيام العطل المدرسية ، أريد أن أشارككم وصفة سريعة ولذيذة. أجد السمك المخبوز أمرًا سهلاً للغاية ، وأنا...

ترتبط صحة شعرك ارتباطًا وثيقًا بصحتك العامة. كخبير تغذية ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنني إخبارها عن صحتك من خلال النظر إلى حالة شعرك.   قد يشير شعرك إلى...

Quinine is anti-viral, anti-fungal, antibacterial, anti-parasitic, anti-microbial and anti-inflammatory. You can buy this as medication, but I prefer to use my home remedy from plants to avoid the downside of taking drugs...

من المهم أكثر من أي وقت مضى أن تعرف بنشاط كيفية محاربة الفيروسات والبكتيريا هذه الأيام. حصلت على معرف COV في فبراير من هذا العام ؛ كما ثبتت إصابة زوجي...

تم توثيق فوائد الكركم العلاجية جيدًا. لديه القدرة على دعم جهاز المناعة ويرتبط بالشفاء من السرطان. الكركم مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا والفطريات ومضاد طبيعي للالتهابات. الالتهاب هو وباء اليوم هو...

يحتوي شوربة الكركم من Sunshine على جميع الفوائد العلاجية للكركم مع التغذية المضافة ونكهة البطاطا الحلوة والقرع والجزر والمزيد. قم بالتمرير لأسفل للحصول على وصفة الحساء والصلصة الخضراء.   كركم...

أنا أحب سلطة سوبرفوود المعززة للمناعة الجيدة ، وبما أنني في المنزل هذا الأسبوع في الحجر الصحي مع COV-ID ، فأنا حريص جدا على زيادة الخضار ، لأنها مليئة بالمغذيات...

هناك 7 ركائز العافية ، وواحدة من أكثرها إهمالا هي ركائز ركيزة الصحة البيئية . يزدهر جسمنا على الأيونات السالبة من الأرض والطبيعة ، لكن حياتنا في القرن 21st موجودة...

يعد المرض المزمن ، و Lyme ، و Dis-Ease ، و Poor Health كلها أعراض وطريقة لجسمك للتواصل معك بأنه يحتاج إلى مزيد من الدعم. غالبًا ما أسأل العميل عما...

أعددت لكم هذا الأسبوع وصفة وعاء عصير. كجزء من دليل Rejuv Good Habits Guide هذا الأسبوع ، نحن ندعم حركتك و [_0127_7_5_0] [_412_5_1] _0 ] أعمدة العافية . أحب "مزجها"...

وصفة هذا الأسبوع هي وصفة سوبرفوود شيتاكي بالفطر كباب. تم استخدام فطر شيتاكي لآلاف السنين في الطب الصيني لخصائصه العلاجية الاستثنائية. هذا هو السبب في أنهم جزء من مجموعة الفطر...

يجب أن تفهم كيف تؤثر الأطعمة المختلفة على مستويات السكر في الدم بناءً على مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) لكل طعام للوقاية من مرض السكري. يمكن أن تؤدي الممارسات...

هذا الخالي من الغلوتين نباتي كاري مثالي لعشاء مريح طوال الأسبوع يكون جاهزًا في أقل من 40 دقيقة. قم بالتمرير لأسفل للوصول إلى الوصفة ، ولكن أولاً ، دعني أقدم...

هل تحتاج إلى وجبة خفيفة صحية لك أو لأطفالك؟ تعتمد وصفة لوح البروتين بالشوكولاتة المغذية الخالية من الغلوتين على مساهم WelleCommunity وصفة أشلي ألكسندر (جمع + وليمة) ، ويستغرق إعدادها...

هل تحتاج إلى نصائح لدعم عملية التمثيل الغذائي؟ هل تشعر بالركود في الخروج من وضع العطلة ومحاولة العثور على أخدودك حتى تتمكن من إنهاء العام بقوة؟ بعد فترات طويلة من...

المحيط له العديد من الفوائد العلاجية لكل من العقل والجسم. مياه البحر تحفز أجسامنا وتعزز الشعور بالرفاهية. هذه المقالة ( نشرت في الأصل على مدونة KORA Organics ) تفكك الفوائد...

يحتاج الجهاز الهضمي والجهاز المناعي إلى دعمك لتجنب الإصابة بأمراض المعدة أو العدوى الفيروسية - سواء اخترت البقاء بالقرب من المنزل للإقامة أو السفر إلى وجهة لقضاء العطلات. يمكن أن...

هذا الموز & amp؛ تطورت وصفة خبز التوت الأزرق من وصفة خبز الموز التي أنشأتها منذ سنوات عديدة للمساعدة في إشباع رغباتي الشديدة في فترة ما بعد الظهيرة. بالأمس ،...

أحب استخدام وصفات عصير العافية. عندما تحافظ على عصيرك أقل من 40 سعرًا حراريًا ، فلن تفطر - إذا اخترت أيضًا أسلوب حياة متقطع مثلما أفعل ، فأنا أحب استبدال...

القرنبيط الغني بالألياف وفيتامين ب والشمر المليء بفيتامين سي المحمص بلطف مع مزيج رائع من التوابل الهضمية يجعل هذا الطبق النباتي لذيذا ومغذيا للغاية في حد ذاته مع القليل من...

أفكارك ومشاعرك تؤثر بشكل مباشر على صحتك. هذا هو سبب أهمية الأفكار الصحية. نحن نعلم الآن من دراسة علم التخلق والعمل الرائع للدكتور بروس ليبتون أن كل فكرة لديك تؤثر...

في عام 2015 أجريت دراسة Super Elixir. على مدار ثمانية أسابيع ، قمنا باختبار 50 من مرضاي قبل وبعد تناول THE SUPER ELIXIR Greens ، عبر 84 مؤشرًا حيويًا مختلفًا...

أحب الصيام ، وقد اعتنقت الصيام المتقطع منذ العشرينات من عمري في الجامعة بشكل حدسي. شعرت أنه من الصواب الاستماع إلى جسدي وتناول الطعام عندما كنت جائعًا واختيار الماء وعصائر...

هل تحتاج إلى مساعدة في التفاوض بشأن حقل ألغام شوكولاتة عيد الفصح؟ كثير منا داخل وخارج الإغلاق وأمبير. لا يزال التباعد الاجتماعي في مكانه. كثير من الناس يستخدمون الطعام كوسيلة...

كل عام مع تغير الفصول نقترح دائمًا إجراء تطهير موسمي. لتسهيل ذلك عليك الاختيار من بين حزمنا التي تأتي مع خطة صحية كاملة لدعم 7 أعمدة من العافية . ربما...

في معظم حالات الاختلالات الهرمونية على مدار مسيرتي المهنية التي استمرت 25 عاما ، رأيت الالتهاب كقاسم مشترك في ممارستي السريرية وتجربتي الشخصية بعد مشاكل العقم وقصور الغدة الدرقية. التعامل...

ابتكرت هذه الوصفة من الكعك الخالي من الغلوتين قبل عشر سنوات عندما كنت في المنزل بعد أن أنجبت ثلاثة أطفال في 5 سنوات وأردت الحصول على علاج يومي صحي ولكني...

قبل خمسة عشر عامًا قيل لنا إننا لن ننجب أطفالًا ، وربما لن يعمل التلقيح الاصطناعي. تمامًا مثل Brian & amp؛ داني مكفادين. كان الأمر أشبه بقنبلة حزن وخوف وصدمة...

لقد نشأت طفلا ممتلئا مع أشقاء نحيفين ، وتعرضت للمضايقة كثيرا بسبب دهون البطن الزائدة ، وبما أنني كنت مراهقا فقط ولم أكن أعرف ما أعرفه عن التمثيل الغذائي الآن...

تقوم أجسامنا بالتخلص من السموم بشكل طبيعي. هذا ما تمت برمجة الكبد والقولون والعديد من العمليات والأعضاء الأخرى للقيام به. ومع ذلك ، في عالم اليوم الحديث ، فإن السموم...

ضع الأساس الآن قبل حلول فصل الشتاء لدعم جهاز المناعة لديك من خلال الاستثمار في حزمة المناعة. لقد تعافت جميع مرضاي تمامًا من COVID في جميع أنحاء العالم. حتى أن...

استعادة تدفق الكبد وكيفية العودة إلى الحياة اليومية ، والمظهر والشعور المذهل! من الضروري البدء بتدفق الكبد ، الجزء 1 و 2 لتطهير الكبد. في صباح اليوم التالي لتدفق الكبد...

يبحث العديد من الأشخاص عن إجابات حول ميكروبيوم الأمعاء. في هذه المدونة ، سأغطي كيفية إعادة ضبط الميكروبيوم وتحسين نظام المناعة لديك. يلعب الجهاز الهضمي دورًا حاسمًا في نظام المناعة...

في مدونتي الأخيرة حول جهازك المناعي والبيئة & amp؛ الحمل السام ، أدرجت 17 طريقة لتقليل الحمل السام . تتعلق فكرتان من الأفكار بالتأريض وكيف يمكنك التخلص من التوتر في...

Do you need to do a Lymphatic Detox? Are you gaining weight, feeling tired & puffy? Do you have sore joints, increased water retention, cellulite and feeling irritable? Keep reading.

اختر المكملات الغذائية الكاملة بدلًا من المكملات الاصطناعية الرخيصة - إنه أفضل لك! جودة عالية وعضوية وأمبير. المكملات الغذائية الكاملة النقية هي وسيلة لضمان حصولك على المكونات الصحيحة بدقة بالشكل...

نعالج مجموعة متنوعة من المرضى البارزين ونساعدهم على التنقل في رحلاتهم الصحية ، تماما مثل جميع المرضى الذين يأتون لرؤيتنا في Rejuv Wellness. خلال الأشهر القليلة الماضية ، كتب أحد...

أريد أن أتحدث إليكم هذا الأسبوع عن الجانب العاطفي للقيام بتطهير ريجوف الموسمي وتدفق الكبد. لأن عواطف التخلص من السموم في الكبد شيء حقيقي. وفقا للطب الصيني التقليدي ، فإن...

أوصي بتطهير موسمي منتظم ، وجزء من هذه العملية هو تدفق الكبد والمرارة لإطلاق حصوات المرارة. اخترت شهري سبتمبر ويناير للقيام بهذه التطهيرات ، لأن هذا هو الوقت الذي تتغير...

تعرف على أفضل طريقة للعناية بجسمك من أجل موازنة هرموناتك ، وتجنب التدهور الهرموني & amp؛ الشيخوخة المبكرة. في GLOBAL GLOW TALKS SERIES ، جولي كاترين ، الرئيس التنفيذي لشركة...

بعد أن اصطدمت بصحتي الشهر الماضي بسبب زيادة التوتر المرتبط ب COVID ، والتعليم المنزلي لثلاثة أطفال والاضطرار إلى إغلاق عياداتنا مؤقتا ، تجاوزت هرمونات التوتر لدي السقف! نتيجة لذلك...

هل تعتنين بالكبد؟ نظرًا لأن قواعد الحجر الصحي تتراخى ببطء ، فإن الكثيرين يخرجون من هذا الموسم وهم يشعرون بالركود والانتفاخ وسرعة الانفعال. بعد اكتساب الوزن. يبدو أن الالتهاب في...

على مدى السنوات الخمس الماضية في عيادات Rejuv Wellness ، شهدنا ارتفاعًا حادًا في الحالات الصحية للرجال بسبب الالتهاب والتوتر وتعب الغدة الكظرية. عندما نقوم بتقييم صحتك ، فإننا ننظر...

يتأثر جهازك المناعي ببيئتك اليومية وهو مفتاح للصحة على المدى الطويل والعافية المثلى. البيئة هي ثالث الركائز السبع للعافية وهي أكثر أهمية من أي وقت مضى خلال الجائحة الحالية. نتعرض...

Yadira Galarza Cauchi من ADOREBEAUTY أجرت مؤخرًا مقابلة مع الدكتور سيمون للحصول على مقال حول فوائد مشروبات البروتين الغذائي عالي الجودة لنظامك الغذائي وما يجب تجنبه عند اختيار مسحوق البروتين....